Slabire bhopal. Informații document

Dieta ingerilor — meniul de marti Micul dejun: - Un pahar cu apa in care ati pus doua linguri de lamaie. Apa trebuie sa fie la temperatura camerei sau calda, dar nu rece sau de la frigider. Cititi si: Apa calda cu lamaie: beneficii - O mana de slabire bhopal oleaginoase necoapte cu un fruct slabire bhopal de exemplu un mar ras cu nuci si seminte; - O cana de ceai cu miere.

Nu se va consuma cafea. Masa de pranz: - Tocanita cu carne de pasare sau de vita cu paine de casa sau mamaliga; Gustarea de dupa-amiaza: - Fructe sau legume, cate doriti; Cina: - Salata cu ou si branza sau mamaliguta cu branza, ou si smantana. Restul zilei se bea doar apa in care puteti pune si cateva linguri de lamaie.

Se poate consuma paine de casa sau mamaliga. Restul zilei se bea doar apa in care puteti pune si cateva linguri de zeama de lamaie.

Dieta ingerilor — meniul de joi Micul dejun: - Un pahar cu apa la trezire; - Slabire bhopal de ovaz cu iaurt si mieji necopti de seminte; - O cana de cafea neindulcita sau cana de ceai indulcit cu miere dupa gust; Masa de pranz: - Salata cu legume crude si carne de peste sau alimente marine alge, fructe de mare ; Gustarea de dupa-amiaza: - Fructe sau legume proaspete, in ce canttate doriti; Cina: - Masa de slabire bhopal si branzeturi: iaurt, mamaliga cu ou, branza si smantana sau salata de legume proaspete cu branza; Slabire bhopal zilei se bea doar apa in care puteti pune si cateva linguri de zeama de lamaie.

Dieta ingerilor — meniul de vineri Slabire bhopal acestei zile este identic cu cel al zilei de miercuri Dieta ingerilor — meniul de sambata Meniul acestei zile este identic cu cel al zilei de marti. Duminica se reia dieta pana vineri. Aceasta dieta poate reprezenta si un stil de viata, cu conditia sa variati mult legumele si fructele permise, semintele si tipurile de carne si cereale.

Mai multe de la Georgiana Adelina.