Revista Click! Sănătate

Slabire 45 de kilograme, Ce alimente sunt interzise în dieta Montignac

Dupa cum poate ca stiti deja, nu m-am numarat printre mamicile care, atunci cand sunt insarcinate, daca n-ar fi dupa burtica, nici n-ai sti ca asteapta un copil. La ambele sarcini m-am ingrasat intre 30 si 40 de kilograme. Si in bucatarie, dar si in sala de sport. Am facut miscare, atat cat am putut, insa am apelat si la niste diete fulger care sa-mi dea un start motivant.

Cântăreața Adele a slăbit 45 de kilograme. Cum a reușit?

Cum am slabit 70 de kilograme!

Cântăreaţa britanică Adele a ţinut o dietă strictă însoţită de exerciţii, sub supravegherea antrenoarei sale personale Camila Goodis, care au ajutat-o să slabire 45 de kilograme peste 45 de kilograme, relatează AGERPRES. Trimite articolul X Anul a fost fără îndoială o perioadă foarte complicată pentru Adele.

slabire 400 de kilograme

Cântăreaţa a anunţat că divorţează de soţul ei după şapte ani de relaţie şi a încercat apoi să preia controlul asupra vieţii sale. Mulţumesc că ai venit la petrecerea mea şi că ne-ai făcut să ne simţim ca nişte copii, Grinch.

ceaiul de menta slabeste tpu

Schimbarea de imagine a cântăreţei a eclipsat însă tot ce mai apare în această poză. Artista a reuşit să dea jos peste 45 de kilograme, ţinând un regim de slăbire foarte strict despre care vorbeşte acum toată lumea.

dieta de slabit cu apa rece

Săptămâna aceasta, un program de televiziune britanic prezentat de Lorraine Kelly a luat legătura cu antrenoarea personală a cântăreţei, Camila Goodis, care a făcut câteva dezvăluiri despre dieta urmată de Adele.

Prima săptămână este intensă, cu sucuri verzi şi cu respectarea unui regim de 1. Pe lângă acest regim strict, Goodis a asigurat că Adele face exerciţii de pilates şi de forţă, a redus consumul de alcool şi a renunţat la fumat.

picaturi naturale pentru slabit