Slabesti 5 kg in 2 saptamani. As vrea sa slabesc macar 5 kg | Comunitatea albinute.ro
Conținutul
Dieta DASH — cum poţi slăbi în doar 2 săptămâni 2 săptămâni slăbește Slăbește 7 kg în 2 săptămâni cu dieta medicului nutriționist Laurence Benedetti Benedetti promovează dietele de slăbire bogate în micronutrienți. Substanțele nutritive din alimente se împart în două mari categorii: macronutrienții proteinele, lipidele și glucidele, care furnizează calorii și micronutrienții vitamine, minerale, oligoelemente, probiotice etc, substanțe necesare in desfășurarea diferitelor procese la nivelul organismului.
Au 2 săptămâni slăbește identificate patru obstacole care împiedică pierderea în greutate: o floră intestinală dezechilibrată, insulina «leneșă», deficitul de neurotransmițători sau de micronutrienți', explică dr.
Laurence Benedetti în cartea sa.
Citește și Cine e medicul de gardă de la Spitalul Județean Neamț care a încercat să salveze pacienții din incendiu.
Este acum în stare critică Slăbește 7 kg în 2 săptămâni cu dieta medicului Laurence Benedetti De menționat că micul-dejun și gustarea de după-amiază sunt aceleași pe parcursul celor 15 zile.
La prepararea mâncărurilor sau a salatelor se folosește doar ulei de măsline, în limita a cinci lingurițe pe zi.
