Magazin produse bio, organice si naturale - Republica.

Miere si scortisoara pentru slabit, Metoda de slăbit cu scorțișoară și miere - Sănătate Curată

Conținutul

    • Dieta cu miere si scortisoara
    • Pranz si cina.
    • Concluzii Ce se spune despre ea?

    Data publicarii: 17 maiLupta cu kilogramele în plus poate fi destul de grea pentru majoritatea persoanelor, mai ales după ce o mulțime de diete care promit rezultate favorabile ajung să dea greș. Specialiștii au studiat în detaliu întreg procesul de ardere a grăsimilor și au ajuns la concluzia că puteți să pierdeți în greutate cu trei ingrediente pe care le aveți în casă, într-un timp foarte scurt.

    cele mai bune sfaturi simple de slăbit

    Iată aici cum poți slăbi 3 kilograme în decurs de o săptămână. Mierea, lămâia și scorțișoara sunt ingrediente minune care te vor ajuta să scapi rapid de kilogramele în plus.

    • Încearcă dieta cu scorţişoară şi miere. Vei slăbi 12 kg în 30 de zile
    • Dieta cu miere și scorțișoară nu are contraindicații, aceasta poate fi ținută de orice persoană, indiferent de vârstă.
    • Mod de preparare: Se pune scorțișoara într-un vas, se adaugă cana cu apă fierbinte și se lasă la opărit 15 minute.

    Scorțișoara Condiment gustos, aromat, ea ajută la îmbunătățirea procesului digestiv, dar și la reglarea nivelului de zahăr din sânge. Pe lângă acestea, ea accelerează metabolismul, așa că arderile grăsimilor stocate vor avea loc și mai rapid.

    În cazul în care te confrunți cu colăcei pe burtă, scorțișoara este cel mai bun aliat al tău, miere si scortisoara pentru slabit că îți oferă un sentiment de sațietate și un tranzit mai bun, toate acestea ajutând la pierderea în greutate. Folosită din cele mai vechi timpuri, ea e considerată un energizant și fortifiant al sistemului circulator, dar și o sursă bogată de vitamine, minerale și antioxidanți, iar la momentul de față se cunosc aproximativ de specii ale acestui condiment minune.

    poate broccoli ma ajuta sa slabesc

    Lămâia Un antioxidant eficient, lămâia nu poate fi altfel numită decât un superaliment. Componentele lămâii fac posibilă lupta împotriva bolilor de inimă, colesterolului din sânge și protejarea organismului de radicalii liberi, care sunt responsabili pentru îmbătrânirea celulelor din corpul nostru, dar și pentru mai multe patologii.

    Mierea Un adevărat cadou de la mama natură, mierea înlocuiește cu ușurință zahărul miere si scortisoara pentru slabit asemenea lămâii este un excelent antioxidant, care ajută organismul să se protejeze de mai multe patologii, în principal cardiovasculare.

    alaptez si am slabit foarte mult

    După cum am menționat, mierea înlocuiește cu ușurință zahărul, acesta din urmă fiind inamicul numărul 1 în ceea ce privește pierdea în greutate. Mierea este considerată un prebioticașadar are rolul de a regla nivelul de zahăr din sânge, dar și nivelul grăsimii corporale.

    Rețete Această băutura cu miere, lămâie și scorțișoară te va ajuta să pierzi 3,5 kg într-o săptămână Oamenii care au probleme in a pierde in greutate sau sa scape de grasimea in exces din anumite zone pot sa considere acest remediu casnic ca fiind cea mai buna optiune pe care o au, pentru ca nu doar ii va ajuta sa isi atinga scopul, dar de asemenea le va stimula starea generala de sanatate. Aceasta bautura este facuta cu unele dintre cele mai sanatoase ingrediente naturale si anume scortisoara, lamaie si miere. Poti sa verifici mai jos cantitatile de ingrediente care sunt necesare la prepararea acestei bauturi. Ingrediente Sucul de la o jumatate de lamaie O lingurita de scortisoara Un pahar de apa calda Instructiuni Adauga mierea si sucul de lamaie intr-un pahar, dupa care adaugi si scortisoara si amesteci bine. Amesteca bine pana cand amestecul devine omogen si apoi poti, de asemenea, sa adaugi si apa calda.

    Iată o rețetă simplă, pe bază de scorțișoară, lămâie și miere, cu ajutorul căreia să slăbești rapid Pentru acest preparat ai nevoie de: -O lingură de scorțișoară măcinată -O jumătate de lămâie -2 linguri de miere ml apă Trebuie doar să amesteci scorțișoara, sucul jumătății de lămâie și mierea până în punctul în care vei obține o textură netedă, adică se va omogeniza compoziția.

    Adaugă apoi treptat apa călduță.

    Luni, 19 august Ultimul update Joi, 30 iulieDieta pe baza de miere si scortisoara este una dintre cele mai sanatoase, intrucat iti permite sa mananci diversificat, dar in acelasi timp sa arzi caloriile si sa-ti tii in frau foamea, porivit ele. Ce ai voie sa mananci in dieta cu miere si scortisoara Dieta cu miere si scortisoara poate fi tinuta oricat este nevoie, adica pana ajungi la greutatea pe care ti-o doresti. Pe tot parcursul dietei, ai voie sa mananci legume gatite in diverse moduri, carne de pui, de curcan sau de vita, dar in portii moderate, cereale integrale si ciuperci. De asemenea, ai voie sa consumi fructe.

    Acest preparat se bea dimineața pe stomacul gol, cu 30 de minute înainte să iei micul dejun, iar apoi seara înainte de culcare. Foarte important!!! Această băutură este interzisă persoanelor cu afecțiuni renale și biliare, arsuri la stomac sau ulcer, precum și în cazurile de alergii la citrice.

    Scorțișoara nu este recomandată femeilor însărcinate.

    vreau sa slabesc rapid si sanatos