Dieta mara banica albume. Dieta mara banica albume, Ce dietă a ţinut Mara Bănica şi ce alimente a consumat

Dieta care a ajutat-o pe Mara Bănică să slăbească 15 kilograme Dieta mara banica albume, Comentarii De Dana AramăVineri, 20 iulieJurnalista Mara Bănică le-a spus tuturor care este dieta pe care a ținut-o și cu care a reușit să slăbească foarte mult.

Mara Bănică a slăbit 15 kilograme într-o perioadă de două luni și jumătate. Mai aveţi voie un ou fiert pe zi, g de fructe, două linguriţe de ulei pe zi, doar în salate, şi jumătate de pahar de lapte dulce.

Puteţi bea apă plată, ceai şi cafea.

Puteţi să beţi carbogazoasele care vă iau pofta de dulce. În zilele următoare aveţi voie la orice iaurt, dar fără cel cu fructe, puteţi mânca roşii şi de grame din orice fruct.

• Cum am slabit 15 kg?
• Slăbire copil
• Navigare în articole De Dana AramăVineri, 20 iulieJurnalista Mara Bănică le-a spus tuturor care este dieta pe care a ținut-o și cu care a reușit să slăbească foarte mult.
• Cancer col uterin stadiul 4 speranta de viata human papillomavirus cause cervical cancer, irritated fibroepithelial papilloma human papillomavirus virology.

Nu aveţi voie fructe uscate, pâine. Aveţi voie la gumă de mestecat şi dieta mara banica albume fără zahăr.

În a doua săptămână aveţi voie roşii doar trei zile, verdeţuri. Fără banane sau citrice.

Mara Bănică, în cumpănă: \

Aveţi voie carne fiartă, peşte la grătar şi legume crude. Mai aveţi voie două linguri de oţet pe zi.

Dacă vi se va pare că nu mai slăbiţi, nu vă faceţi probleme. Luni, în a doua săptămână, dieta mara banica albume voie toate brânzeturile, legume şi fructe.

Marţi alegeţi cantităţi nelimitate de fructe, fără cele tropicale, plus legume. Miercuri aveţi voie 10 felii de pâine dietetică şi legume. Joi puteţi mânca legume, fructe crude şi fierte.