Salată cu ton și avocado

Dieta cu suc de lamaie 14 zile

Joi, 14 mai Ultimul update Vineri, 08 ianuarieNe vom concentra in cele urmeaza pe cura cu suc de lamiae care se va tine 14 zile si ajuta la pierderea in greutate si, in acelasi timp, detoxifica organismul.

  • Dieta de slabit 5 kg in 2 saptamani
  • Mancare gatita de slabit
  • Dieta cu lamaie te ajuta sa pierzi 5 kilograme in 14 zile

Dupa cele 14 zile este important sa se faca o pauza de 2 saptamani si apoi se poate relua. In perioada de pauza, regimul alimentar trebyuie sa fie bland.

Dieta rasă de 14 zile. Dieta Medicala de 14 Zile

Iata ce trebuie sa faci, pas cu pas: In prima zi se consuma sucul de la o lamaie. Se creste doza zilnic cu cate o lamaie pana se ajunge la sapte lamai.

În plus, aveți voie să mâncați fructe, iaurt organic, nuci și semințe nesărate, legume și pește, preparate într-un mod sănătos, nu prăjit sau cu mult ulei deoarece o să anuleze toate efectele dietei.

Din ziua a 8-a se scade portia cu cate o lamaie pe zi, pana se ajunge iar la o lamaie. Iata si regimul alimentar pe toata aceasta perioada: LUNI: Dejun: Sucul de lamaie, cafea sau ceai de plante, fara zahar.

Cea mai usoara dieta! Slabesti 10 kilograme in 14 zile!

Pranz: 2 oua fierte tari, 1 rosie, g spanac, 1 felie paine neagra. Cina: Salata verde cu 1 lingurita ulei de masline si lamaie.

meniu dieta slabire

Pranz: Salata verde cu ulei de masline si lamaie dieta cu suc de lamaie 14 zile crutoane prajite de paine neagra, 2 felii sunca slaba. Cina: Supa de legume, branza degresata de vaci. Pranz: g telina rasa, 1 banana, 1 portocala.

cura de slabire cu scortisoara si foi de dafin

Cina: 2 oua fierte tari, 1 felie paine neagra sau graham, salata verde. JOI: Dejun: Sucul de lamaie, cafea, ceai cu miere si 2 biscuiti.

Dieta cu suc de lamaie 14 zile 1 ou fiert tare, g morcovi rasi, g cascaval, 1 felie paine neagra sau graham. Cina: 1 iaurt, salata de fructe. Pranz: 2 felii paine neagra prajita, stropit cu ulei de masline, 1 rosie, 2 linguri branza degresata de vaci.

Dieta Cu Limonada Te Ajuta Sa Ai Forme De Invidiat In 14 Zile

Cina: Salata verde. Dejun: Sucul de lamaie, 1 felie sunca, 1 felie paine neagra, cafea, ceai fara zahar.

  • Cea mai buna pudra proteica pentru slabit
  • Slăbire uzură atletică
  • Cea mai usoara dieta! Slabesti 10 kilograme in 14 zile! - KFetele

Pranz: Salata verde stropita cu lamaie. Cina: 2 oua fierte tari, g morcovi rasi. Pranz: 1 iaurt cu fructe, 3 nuci, 1 mar.

  1. Dieta cu lamaie nu poate fi tinuta de oricine, ea putand fi urmata doar de persoanele care nu au probleme gastrointestinale.
  2. Detoxifiere cu lamaie! Slabeste kilograme in doar 14 zile! – Realitatea Romaneasca

Cina: g orez fiert in apa cu sare, stropit cu ulei de masline, salata verde. Regimul acesta se tine in cele doua saptamani in care se bea sucul de lamaie. Daca nu puteti bea tot sucul de lamaie la dejun, puteti sa-l beti pe tot parcursul zilei. Dupa aceste doua saptamani urmati un regim disociat astfel: In primele trei zile mancati orez, in urmatoarele trei zile, numai legume, fierte sau crude dupa preferintesi in alte trei zile, fructe proaspete.

Slabeste Dieta Cu Apa Cu Lamaie? – Pareri, Reteta (2021)

Beti cat mai mult ceai verde intre mese si apa plata. Folositi putine condimente ca: sarea, piperul, boiaua.

ce mancam la cina sa slabim

Inlocuiti-le cu: patrunjel verde, marar, tarhon. Puteti inlocui sunca cu carne fiarta de pui sau vita sau cu rasol de peste alb. Nu beti sucuri acidulate si nici bauturi alcoolice pe toata perioada curei. In toata aceasta perioada este bine sa stii si beneficiile mai putin cunoscute ale lamailor -calmeaza anxietatea -adjuvant in raceala si gripa -vindeca bataturile -curata mucoasa bucala si inlatura halena Aceasta dieta se recomanda doar dupa efectuarea analizelor generale si dupa aprobarea unui medic generalist.