Dieta 7 zile 10 kg

Pin Dieta - un cuvant foarte prezent pe buzele femeilor, mai ales dupa varsta de 30 ani. Inainte de a te gandi, insa, la o dieta, trebuie sa stii ca unele masuri de alimentatie dau roade, fara efecte secundare grave, iar altele sunt adevarate pericole pentru sanatate.

Dieta de toamna cu mere te ajuta sa slabesti 4 kilograme in 7 zile dieta de 7 zile Odata cu venirea toamnei, ai numai motive de bucurie. Fructele specifice acestui sezon se gasesc peste tot si au o multime de beneficii pentru organism, dar si pentru silueta. Daca vrei sa scapi rapid de 4 kilograme, mai exact in doar o saptamana, poti incerca dieta cu mere. Este ideala nu doar pentru remodelarea siluetei, ci si pentru o binemeritata detoxifiere la inceput de toamna.

Trebuie sa iti cunosti bine organismul, pentru a putea aplica dieta potrivita. Azi, iti prezentam o dieta severa, dar eficienta: dieta de 7 zile!

Dieta Scarsdale: nu mai mult de 14 zile! Reguli şi restrictii pentru dieta cu ouă.

Dieta de 7 zile. Slabeste dieta 7 zile 10 kg kilogram in fiecare zi.

Nu va fi usor sa tii aceasta dieta, iar daca suferi de afectiuni grave, cum ar fi diabetul, baton slabit bine sa consulti medicul inainte. Ziua 1: - consuma doar fructe: piersici, capsuni, mere, pepene.

Ziua 2: - consuma legume, la alegere si in cantitatile dorite. Prepara-le cum doresti, dar evita uleiul. Ziua 3: - consuma legume in combinatie cu fructe.

Nu ai voie, insa, banane si cartofi. Ziua 4: - bea 4 pahare de lapte.

Ziua 5: - consuma un bol de orez si 6 rosii, pe toata durata zilei. Gateste ingredientele, dar nu prin prajire in ulei.

Ziua 6: - consuma orez si legume dupa preferinte si in cantitatile dorite. Regula ramane aceeasi: fara ulei si fara prajeala. Interzis, bineinteles, prajitul in ulei. Daca tii dieta ca la carte, vei slabi kilograme!

Etichete: dietaslabiredieta 7 zile Daca v-a placut articolul, share pe:.