Cura de slabire cu mere: slabesti pana la 5 kg pe saptamana

Cura slabire cu mere rapida

Conținutul

    cura slabire cu mere rapida

    Iata dieta cu mere. Dieta cu mere te poate ajuta sa slabesti pana la 7 kg in 7 zile si este si detoxifianta.

    Cum se ţine regimul Cura slabire cu mere rapida Când vine vorba de dat jos kilograme, cel mai important lucru de educat nu e stomacul sau pofta cu tot felul de diete minune, ci creierul.

    Inainte de a incepe dieta cu mere si orice alta dieta aparuta pe internet, este recomandat sa consulti medicul specialist si sa afli parerea sa. De asemenea, pe perioada dietei, este indicat sa fi supravegheata de medicul specialist sau un specialist in nutritie.

    cura slabire cu mere rapida

    Dieta nu este recomandata persoanelor cu afectiuni cardiace, ale ficatului si rinichilor, femeilor insarcinate si celor care alapteaza.

    In plus, bineinteles, nu este recomandata slabirea a 7 kg in 7 zile, deoarece poate afecta sistemul imunitar. Dieta cu mere se bazeaza pe consumul majoritar de mere pe durata a 7 zile.

    cura slabire cu mere rapida

    Merele sunt bogate in minerale, fibre, vitamina C, antioxidanti, potasiu, pectine si amino acizi si au putine calorii, in functie de marimea marului, intre 80 si de calorii. Merele au efect detoxifiant si laxativ. In dieta cu mere se recomanda: consumul intre 1. Depinde de tine daca tii post negru doar apa sau normal fara carne, lapte, oua.

    cura slabire cu mere rapida

    In engleza, acest fapt se cunoaste ca Intermittent Fasting — sa postesti in unele zile sau cura slabire cu mere rapida sari zilnic peste o masa. Poti gasi aplicatii pe Google Play pentru a tine evidenta orelor si zilelor de post.

    cura slabire cu mere rapida