Sa vorbim pe larg despre Dieta cu scortisoara

Cura de slabire cu ceai de scortisoara. Cel mai bun ceai pentru slăbit: Conține scorțișoară iar rezultatele sunt miraculoase

Scorţişoara, un condiment foarte apreciat, se poate transforma într-un adevărat aliat în curele de slăbire în combinaţie cu mierea de albine. Este important de ştiut că există două specii de scorţişoară: Scorţişoara de India Cinnamonum tamala sau Cinnamonum zeylanicum sau ceylon Scorţişoara de China Cinnamonum cassia sau cassia Recomandări Scorţişoara te poate feri de boala Alzheimer?

Lasă un comentariu

Ambele tipuri de scorţişoară au aceleaşi efecte terapeutice, cu precizarea că scorţişoara de China este mai greu tolerată de tubul digestiv, deşi este un mai puternic antibiotic şi antifungic. Pe de altă parte, efectele scorţişoarei de India sunt mai bine tolerate de organism, acţionând mai puternic asupra sistemului nervos central şi a psihicului.

cura de slabire cu ceai de scortisoara diete de slabit rapide 10 kg

Folosite separat, atât mierea, cât şi scorţişoara au proprietăţi uimitoare, datorită multitudinii de nutrienţi pe care le conţine fiecare: vitamine, substanţe minerale, zaharuri, enzime, acizi organici, antioxidanţi. Un studiu publicat în Journal of the International Society of Sports Nutrition a arătat că scorţişoara are un rol semnificativ în reducerea grăsimii corporale.

Pacienţilor prediabetici li s-au administrat mg de scorţişoară echivalentul a jumătate de linguriţă dizolvată în apă, timp de 12 săptămâni. În urma acestui studiu, s-a observat că un consum de aproximativ 3 grame o linguriţă şi jumătate de scorţişoară pe zi a dus la o îmbunătăţire cura de slabire cu ceai de scortisoara funcţiilor insulinei. Un alt efect benefic al scorţişoarei în curele de slăbit?

cura de slabire cu ceai de scortisoara suplimente de slabit

Numeroşi nutriţionişti recomandă folosirea unei mici cutii conţinând scorţişoară, vanilie, coajă de portocală, cafea, pe care este suficient să o miroşi pentru a îndepărta nevoie de a ronţăi. Puţină pudră de scorţişoară adăugată la ceai va diminua, de asemenea, pofta de mâncare.

Apa cu scorțișoară pentru slăbit: cum ajută la pierderea kilogramelor?

Dieta cu miere și scorțișoară — cum ajută la slăbit? Pentru a urma dieta cu miere și scorțișoară ai nevoie numai de trei ingrediente: scorţişoară, miere şi apă.

Ingrediente o jumătate de linguriţă de scorţişoară pudră ceylon ; o linguriţă de miere naturală; o cană cu apă ml. Mod de preparare Într-un vas se pune scorţişoara, se adaugă cana cu apă fierbinte. Se lasă la opărit 15 minute, iar după ce amestecul s-a răcit se adaugă şi mierea. Bea o jumătate de cura de slabire cu ceai de scortisoara dimineaţa, cealaltă jumătate seara, de preferat cu o jumătate de oră înainte de a lua masa sau de a te culca.

După preferinţe se pot mări cantităţile, astfel că poţi bea mai mult din amestec pe parcursul unei zile.

Ceai de slabit, pret de la 2 ron

Dieta cu miere și scorțișoară poate fi ţinută pe o perioadă de 2 săptămâni, iar dacă este necesar, poate fi reluată după o pauză de o lună. Cum ajută la slăbit dieta cu miere și scorţişoară?

cura de slabire cu ceai de scortisoara arderea grasimilor fata de pierderea in greutate

Administrat în mod regulat, acest amestec duce la pierderea în greutate şi previne depunerea de grăsimi în organism. Ajută la reducerea senzaţiei de foame şi scade apetitul pentru alimente dulci.

cura de slabire cu ceai de scortisoara ceai de slabit farmacia catena

Reglează activitatea pancreasului, prelungind starea de saţietate, participând în procesul de ardere a grăsimilor şi prevenind formarea în exces de ţesut adipos.

Precauţii şi contraindicaţii Scorţişoara este contraindicată în cazul femeilor însărcinate şi femeilor care alăptează, bolnavilor de ulcer, copiilor cu vârsta sub 2 ani şi persoanelor alergice la acest condiment. De asemenea, administrarea îndelungată a scorţişoarei de către persoanele diabetice poate duce la creşterea riscului de hipoglicemie sau la scăderea semnificativă a nivelului de zahăr din sânge.

cura de slabire cu ceai de scortisoara slabire cu fructe de padure

Este bine de ştiut că dieta 5 2 interacţionează cu medicamente pentru scăderea glucozei sau cele de subţiere a sângelui.

Persoanele cu probleme hormonale vor consulta medicul înainte de administrarea internă a condimentului.

cura de slabire cu ceai de scortisoara alimente sanatoase de slabit

Scorţişoara în doze mari sau sub formă de ulei esenţial nu este indicată femeilor însărcinate şi copiilor. Sfaturi practice.

De ce să bei ceai de scorțișoară Consumul ceaiului la micul dejun ajută la — stimularea circulației sanguine, reglarea nivelului glucozei, și stimularea activității cerebrale; Consumul ceaiului la masa de prânz ajută la — stimularea digestiei și metabolizarea grăsimilor; Consumul în sezonul rece are efect antibacterian și antiviral, îmbunătățește sistemul imunitar; Consumul în sezonul cald te poate ajuta să slăbești într-un mod sănătos, deoarece te ajută să ajungi la senzația de sațietata mai repede și astfel vei mânca doar cantitatea de care organismul tău are nevoie. Îți recomandăm să citești și tot ce trebuie să știi despre scorțișoară — tipuri, beneficii și proprietăți.