Cura de slabire 13 zile schimbare metabolism. Dieta care îţi schimbă metabolismul: Nu te vei mai îngrăşa niciodată

Află cea mai mică ofertă din piață!

Please wait while your request is being verified...

Dieta este formată din 3 etape care vizează scăderea în greutate și o etapă care are rolul de menținere a greutății corporale. Ideea principală a dietei este aceea că intensifică metabolismul, creând confuzii în organism, ceea ce poate duce la creșterea ratei metabolismului bazal necesarul zilnic de energie al unui organism aflat în repaus totalaccelerând astfel arderea grăsimilor.

Cum Repari Un Metabolism Incetinit?

În doar 13 zile, poți slăbi între kilograme vazriază de la persoană la persoană. Dieta daneză este destul de dificil de urmat deoarece în timpul celor 13 zile trebuie să urmezi un regim alimentar restrictiv şi hipocaloric. Pe lângă pierderea rapidă a kilogramelor în plus, dieta daneză reuşeşte să modifice metabolismul, adică să îmbunătăţească arderea caloriilor, dar şi să-și mențină efectele pentru o perioadă de 2 ani.

Cu o condiție, însă! După finalizarea dietei, trebuie să ai în continuare o alimentație echilibrată, dar fără să urmezi nici un alt regim alimentar în această perioada de 2 ani de zile. Doar după ce au trecut cei doi ani poți relua dieta, în cazul în care trebuie sau vrei să mai slăbești.

Dieta de schimbare a metabolismului pareri | Keto Light+ în România

Fiind o dietă hipocalorică se consumă între şi de calorii pe zi această poate provoca anemii, de aceea se recomandă că doar cura de slabire 13 zile schimbare metabolism sănătoase să urmeze această dietă.

Este foarte important să respecți cu stricteţe regimul alimentar, iar dacă cumva te abaţi de la dietă, ea trebuie oprită şi reluată doar după 6 luni de zile! Dieta care îți schimbă metabolismul - structura pe zile Ziua I Mic dejun: o ceaşcă de cafea cu o linguriţă de zahăr. Prânz: două ouă fierte tare, o roşie şi spanac fiert.

Dieta 13 zile schimbare metabolism

Cină: grame de carne de vită făcută la grătar, o salată verde cu ulei se recomandă cel de măsline şi suc de lămâie. Ziua II Mic dejun: o ceaşcă de cafea cu o linguriţă de zahăr. Prânz: grame de şuncă slabă şi un iaurt natural. Cină: grame de carne de vită la grătar, o salată verde cu ulei recomandat de măsline şi suc de lămâie.

Ziua III Mic dejun: o ceaşcă de cafea cu o linguriţă de zahăr şi o felie de pâine prăjită. Cura de slabire 13 zile schimbare metabolism două ouă fierte tare, grame de şuncă slabă şi o salată verde cu suc de lămâie.

Cină: ţelină fiartă, o roşie şi un fruct proaspăt. Ziua IV Mic dejun: o ceaşcă de cafea cu o linguriţă de zahăr şi o felie de pâine prăjită. Prânz: un suc de portocale ml şi un iaurt natural.

Cină: un ou fiert tare, un morcov mare dat pe răzătoare şi câteva felii de brânză. Ziua V Mic dejun: un morcov mare dat pe răzătoare cu suc de lămâie. Prânz: grame de peste — cod fiert cu zeamă de lămâie şi o linguriţă de unt.

Dieta de 13 zile pentru schimbarea metabolismului Dieta de 13 zile pentru schimbarea metabolismului Author: Cristina Popescu comentarii Dieta de 13 zile, creată de doctorul Mike Moreno, a devenit populară în rândul tuturor persoanelor, indiferent de vârstă sau sex. Regimul alimentar funcţionează după un alt principiu decât al celorlalte diete şi promite rezultate vizibile, fără eforturi prea mari.

Cină: grame de friptură de vită la grătar şi salată verde cu ţelină proaspătă. Ziua VI Mic dejun: o ceaşcă de cafea cu o linguriţă de zahăr şi o felie de pâine prăjită. Prânz: două ouă fierte tare şi un morcov mare dat pe răzătoare cu suc de lămâie.

Cină: grame de pui la grătar sau fierto salată făcută din salată verde cu ulei de măsline şi suc de lămâie.

Ziua VII Mic dejun: o cană cu ceai neîndulcit. Prânz: nimic, trebuie doar să beţi multă apă.

Cină: de grame carne de miel preparată slab şi un măr. Înainte de a începe această cum ard grasimea se recomandă consultarea unui medic specialist nutriţionist şi efectuarea unui set complet de analize. Organismul fiecăruia trebuie să fie pregătit pentru această dietă deoarece aportul de calorii în timpul celor 13 zile este unul redus.

Cand vrei sa slabesti repede, dieta de 13 zile este una dintre cele mai populare alegeri. Dieta de 13 zile sau dieta daneza este o cura de slabire foarte restrictiva, insa promite sa-ti schimbe metabolismul si sa te faca sa slabesti cel putin kilograme intr-un timp foarte scurt. Dieta Daneza De 13 Zile Originala — Pareri Forum De Mentinere si Schimbare a Metabolismului Pe parcursul celor 13 zile de dieta, te vei confrunta cu senzatia de foame, pe care este insa mai usor sa o combati daca bei multa apa si ceaiuri din plante, permise in dieta 13 zile schimbare metabolism. Dieta asigură pierderea rapidă a kilogramelor în doar 13 zile, iar ideea centrală din spatele dietei daneze este să-i facă pe oameni să slăbească.

Dieta este interzisă adolescenților și bătrânilor! Sursa: clicksanatate.