Chifle low carb cu seminte

Chifle keto reteta. Cele mai populare retete

Conținutul

    chifle keto reteta super slim pastile de slabit in italia

    Evalueaza reteta! Etape Am bătut bine oul întreg și albușul.

    chifle keto reteta medicamente slabit farmacie

    Gălbenușul rămas putem să îl folosim la o maioneză de casă sau la tiramisu keto. Important este să nu îl irosim. Adăugăm și iaurtul grecesc și amestecăm până se încorporează chifle keto reteta cu oul. Peste amestecul de ou cu iaurt grecesc adăugăm făinurile chifle keto reteta toate celelalte ingrediente și la final apa călduță.

    Preîncălziți cuptorul până la ° C. Linițați o farfurie rotundă de 8 inch cu pergament. Într-un bol mic, combinați făina de migdale și nucă de cocos și praful de copt.

    Vom obține un aluat lipicios, pe care îl lăsăm la rece pentru măcar 20 de minute. Între timp pregătim o tavă tapetată cu hârtie de copt și spre final preîncălzim cuptorul.

    Aluatul scos de la rece nu mai este la fel de lipicios.

    Îl vom tăia în 4 părți egale și le modelăm pe rând pentru a obține 4 chifle rotunde, cu semințe de susan presărate deasupra. La cuptor, am pus chiflele la temperatură mare pentru 20 de minute, iar apoi am redus temepratura la minim și le-am mai lăsat să se coacă ușor pentru încă 10 minute.

    Trebuiesc lăsate să se răcească, minim o oră după ce le scoatem din cuptor. Sunt delicioase, prăjite și unse cu unt.

    Vezi toate produsele de la acest producator KetoMix este primul și singurul produs românesc care vine în întâmpinarea nevoilor multora dintre noi de a mânca și de a trăi mai sănătos, de a ne bucura de stilul de viață impus sau ales, fără compromisuri mari și cu satisfacția gustului.

    Se pot folosi cu succes ca și chifle pentru burger. În acest caz, dublați cantitatea de ingrediente pentru a obține 4 chifle mari.

    chifle keto reteta pierd in greutate, dar nu in grasime