Cereale sanovita de slabit, Tarate de Ovaz g la pret de producator - SanoVita
Conținutul
Însă, nu trebuie să generalizăm, îmi atrage atenţia doamna doctor Luminiţa Florea, nutriţionist la Centrul Pro Vita. E suficient să ne informăm corect şi doar aşa vom reuşi să facem alegerile cele mai sănătoase.
De ce este bine să consumăm cereale Cerealele reprezintă o componentă esenţială a piramidei alimentare — stau chiar la piatra de temelie a ei, fiind alimentele care furnizează energia necesară activităţilor noastre zilnice.
Cum alegem corect cerealele Acestea reprezintă de fapt şi criteriile de alegere corectă a tipului de cereale în alimentaţia noastră: să fie integrale, nu procesate şi fără adaos de zahăr sau arome, aditivi, umpluturi din cremă. Cereale — ce mănânci şi ce consumi cu măsură? Şi acum, că am ajuns la punctul care ne doare, cereale sanovita de slabit vedem care sunt exemplele de cereale pe care ar trebui să le consumăm frecvent, respectiv ocazional.
Tags: cereale continut dieta fibre slabire zahar Paula Rotaru A debutat în presa de sănătate în anulîn redacția Farmacia Ta. Doi ani mai târziu intră în echipa Ce se întâmplă, Doctore?
A scris peste 5.
Ține legătura cu medici din toate specialitățile și vă aduce zilnic
