220 de kilograme trebuie să piardă în greutate. Cum într-o lună să piardă în greutate cu 5 kg? Cum să piardă în greutate fără a afecta sănătatea

A slabit 90 de kilograme cu o dieta cu ciocolata!

Peter Ajello a indeplinit visul fiecarui om care este la dieta, reusind sa slabeasca 90 de kilograme mancand ciocolata. Internațional Publicat Inainte sa inceapa dieta cantarea peste de kilograme si consuma in fiecare zi aproximativ Asta in conditiile in care un om cu o greutate normala consuma in medie 2, de calorii pe zi pentru a avea o greutate corporala sanatoasa.

Numai dupa ce a suferit un infarct miocardic, Peter a realizat ca trebuie sa faca ceva pentru a slabi. Insa cum punctul lui slab erau dulciurile, Peter a optat pentru o dieta putin mai neconventionala: dieta cu ciocolata neagra.

In momentul in care s-a decis sa o ia pe aceasta cale, Peter a renuntat imediat la junk food si nu a mai baut alcool. De fiecare data cand simtea ca va ceda, isi facea un capriciu si isi oferea drept rasplata o bucata mare de ciocolata neagra - suficient pentru a-si satisface nevoia de dulciuri.

Totul a fost combinat cu un regim strict de exercitii fizice, astfel Peter a inceput sa piarda din greutate, si la numai o luna de cand a parasit spitalul Peter reusise sa dea jos deja 20 de kilograme.

Materialele de pe acest site pot fi preluate in limita a de semne si o fotografie, cu indicarea obligatorie a sursei in titlu. In cazul paginilor web, in mod obligatoriu, trebuie atasat link-ul direct la articol, iar in cazul televiziunilor trebuie indicata sursa.

Este interzisa copierea materialelor video de pe site. Fotografiile, textele si imaginile video de pe site fac obiectul poprietatii intelectuale a PRO TV si sunt protejate de Legea privind dreptul de autor si drepturile conexe.

Publicat: